江原啓之さんからのメッセージ！相手を変えるんじゃない、自分が変わろう
江原啓之さんのラジオ、音語りではとてもためになるお話を毎回聴くことができます。
今回、結婚生活について悩んでた方への江原啓之さんからのメッセージが、相手を変えるのではなく自分が変わろう。
でした。
とても深いこの言葉について、ご紹介していきます。
変わるのは相手ではなく自分なんだということ
相手を変えようと思ってはいけません。
自分が変わるのです
この言葉って、近年よく言われてる言葉ですよね？
でも、なかなか腑に落ちないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
自分は完璧で相手が悪いだけ。
そう思ってしまう方もいるかもしれません。
実は、お恥ずかしながら私もずっとそう思って生きてきました。
でもそうやって生きてると、しんどくありませんか？
毎回イライラすることになったり、相手の愚痴を言ってしまいそうになったり。
そうこうしているうちに、二人の仲は険悪なものになり。
という経験ってありませんか？
相手を変えようとすると、恋愛関係や結婚生活だけではなく、すべてのことが嫌になってしまうことにもなりかねないのです。
まさに、悪循環の始まりですよ(>_<)
自分の思考を変えてみよう
思考を変えるだけで、私たちはどんどん幸せになれます。
長年繰り返してきた習慣を変えることって、難しいことですよね？
思考も同様です。
生きていくうちに、自分の中の思考というものが出来上がっていきます。
年を重ねている方ほど、そうかもしれませんね。
そうなってしまうと、頑固になってしまいなかなか思考を変えることを受け入れることができません。
でも、ハッピーに生きるためにあえて変えて見るのです。
柔軟さを持ち合わせてる人は強いなと思います。
思考を変えることができると、相手はこういう人間なんだなということを受け入れることができるようになり、自分の型にはめずに済むようになります。
結果として、それだけでかなり楽になります。
それだけで二人の間には、温厚な空気が流れます。
結果として、二人の仲は良い方向に進んでいくようになるのです。
何事もそうですが、嫌な部分に焦点を当てたらきりがありません。
全く違う場所で育ってきた、全く違うものを持つ人間なので、嫌な部分があって当然なのです。
それをどこまで認め合うことができるのか？
そして自分が認めることで、相手も認めてくれる。
視点をハッピーな部分に変えていくだけで、本当に人生ってハッピーになるものです。
自分自身が変わるだけで、世界は変わるってこういうことなんですね。
江原啓之さんの音語りは、人生を豊かに生きていくためのアドバイスの宝庫です。
ぜひチェックされてみてください。